Autour de la maternité

Massage Prénatal

Dès le 4ème mois de grossesse lorsque la grossesse se déroule bien, en cas de doute consultez votre médecin.

Le massage prénatal offre nombreux bienfaits aux futures mamans. Il aide à réduire le et l'anxiété, favorise la sanguine et soulage les douleurs musculaires articulaires.

De plus, il peut améliorer la qualité du sommeil accroître le bien-être général pendant la grossesse.

C'est un moment de détente précieux qui contribue à la connexion entre la mère et son bébé.

Massage Postnatal

Dès le retour à domicile ou dès que la mère se sent prête.

Le massage postnatal offre de nombreux bienfaits pour les nouvelles mamans. Il aide à soulager les tensions musculaires et à réduire le stress, favorisant ainsi un meilleur bien-être général.

De plus, il peut la circulation sanguine et aider à rétablir l'équilibre hormonal après l'accouchement.

Enfin, ce moment de détente permet de renforcer le lien entre la mère et son bébé, tout en favorisant une récupération plus rapide.

 

Mesdames, vous venez avec votre corps tel qu'il est après avoir donné la vie, n'ayez pas de craintes !

Emotions, fatigue, chamboulement hormonal, montée de lait etc .... sont les bienvenus !

De plus, la présence de votre bébé lors du massage est absolument possible, nous nous adapterons à ses besoins !

Atelier massage bébé Shantala

Le massage Shantala, issu de la tradition indienne, est un véritable rituel d'amour entre le parent et le bébé.
Lors de ces ateliers, je vous guide pas à pas pour apprendre les gestes simples et sécurisants de ce massage, dans un espace doux et respectueux du rythme de votre petit.
Un moment privilégier pour renforcer le lien d'attachement et de sécurité, favoriser le sommeil, soulager les maux du quotidien (coliques, tensions) et nourrir la relation avec tendresse.

HypnoNatal

L’Hypno-Natal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, positives et des des suggestions métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.

C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.Grâce à un état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement l’accouchement.

Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

Cette méthode accompagnement n’est pas thérapeutique un et physiologique. Elle vient en complément d’un suivi médical.