Cabinet de Kinésiologie & Massages Lausanne
Autour de la maternité
Fatigue, nausées, douleurs de dos, sommeil agité, peurs liées à l’accouchement, charge mentale qui déborde…
La maternité peut être aussi belle que bouleversante.
Ici, je vous propose un espace de douceur pour déposer ce que vous traversez, apaiser les tensions du corps, calmer le mental et vous reconnecter à vous-même et à votre bébé, en toute sécurité.
Massages prénataux
Dès le deuxième trimestre de grossesse, le massage prénatal offre une parenthèse de douceur indispensable. Il accompagne les transformations de votre corps et vous aide à vivre cette période avec sérénité, tout en créant un premier lien privilégié avec votre bébé.
Pour qui ?
- Futures mamans dès le 2e trimestre
- Femmes enceintes fatiguées ou stressées
- Mamans avec douleurs de dos, bassin ou jambes lourdes
- Celles qui ont besoin d’un moment pour souffler et prendre soin d’elles
Pour quoi ?
- Soulager les tensions musculaires et lombaires
- Apaiser le stress, l’anxiété et la charge mentale
- Améliorer le sommeil et la récupération
- Favoriser le lien avec le bébé et la détente profonde
Massages postnataux
Le massage postnatal est un soin précieux pour accompagner la jeune maman dans sa récupération physique et émotionnelle. Il aide à refermer le corps en douceur, à soulager les tensions liées à l\'allaitement ou au portage, et offre une véritable parenthèse de douceur pour retrouver retrouver ses repères et se reconnecter à son corps après la naissance.
Pour qui ?
Pour quoi ?
- Libérer les tensions du dos, de la nuque et des épaules
- Soutenir la récupération du corps après la naissance
- Offrir un espace pour déposer la fatigue et les émotions
- Retrouver une sensation de douceur et de présence à soi
- Jeunes mamans dès la sortie de la maternité
- Mamans qui allaitent ou portent beaucoup leur bébé
- Femmes qui se sentent épuisées physiquement et émotionnellement
- Celles qui ont besoin de se recentrer après l’accouchement
Ateliers de massage pour bébé
Un moment privilégié pour apprendre les gestes doux qui apaisent votre nouveau-né. Ces ateliers vous permettent de renforcer le lien d’attachement tout en soulageant les petits maux du quotidien (coliques, sommeil). Un accompagnement bienveillant pour bien démarrer votre vie de parent.
Pour qui ?
- Parents de bébés de 0 à 12 mois
- Parents qui souhaitent créer un moment privilégié
- Bébés sujets aux coliques ou tensions
- Familles cherchant des gestes pour apaiser
Pour quoi ?
- Renforcer le lien d’attachement
- Apprendre des gestes de massage
- Soulager coliques et agitation
- Détente profonde du nourrisson
L'HypnoNatal®
Une approche psychique unique pour vivre votre grossesse et votre accouchement dans la plénitude de vos moyens. Grâce à la relaxation et aux visualisations positives, apprenez à apprivoiser vos émotions, à renforcer votre assurance intérieure et à créer un lien profond avec votre enfant. Des séances personnalisées pour vous permettre de vivre la naissance de votre bébé avec force, autonomie et tranquillité dans un environnement protecteur à Lausanne.
- Futures mamans, seules ou en couple
- Femmes qui ressentent des peurs, des appréhensions ou du stress face à l’accouchement
- Celles qui souhaitent vivre une grossesse plus sereine et consciente
- Parents qui veulent se préparer mentalement et émotionnellement à la naissance
Pour quoi ?
- Apaiser les peurs liées à l’accouchement et à la maternité
- Renforcer la confiance en ses ressources et en son corps
- Se préparer à vivre la naissance de façon plus douce et alignée
- Créer un espace intérieur de calme pour soi et pour son bébé
Pour qui ?
Paroles de mamans
Découvrez les retours d'expérience de celles que j'ai eu le privilège d'accompagner durant cette période unique de leur vie.
A.C
« J'ai pu tester un massage prénatal et j'ai été ravie de l'accueil, du professionnalisme ainsi que de la délicatesse de Madame Rochat. Elle est très à l'écoute et soucieuse du bien-être de sa patiente. Je recommande vivement cette adresse et la remercie encore pour ce formidable moment de détente. »
Massage prénatal
W.B
« Nous avons essayé l'atelier de massage bébé pour notre garçon de 4 mois. C'était chouette de mettre des mots sur les gestes du toucher et leurs bienfaits. Les explications de Bastienne sont fluides et compréhensibles. C'était un moment chaleureux et bienveillant que notre bébé a apprécié. Je recommande ! »
Atelier massage bébé
K.M
« J'ai adoré le massage postnatal ! C'était exactement ce dont j'avais besoin après l'accouchement. Le cabinet est très agréable et situé dans un endroit calme : parfait pour un vrai moment pour soi ! »
Massage postnatal