La kinésiologie: retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit avec une séance de kinésiologie à Lausanne

La kinésiologie est une approche globale et bienveillante qui aide à rétablir l’équilibre entre le corps, le mental et les émotions.Au cabinet Kin-Équilibre, à Lausanne, j’accompagne chaque personne dans sa recherche de mieux-être grâce à cette méthode douce qui permet de libérer les blocages et de renouer avec ses ressources naturelles.

Qu’est-ce que la kinésiologie ?

Le mot kinésiologie vient du grec kinesis, qui signifie « mouvement ».C’est une méthode d’accompagnement holistique qui utilise le test musculaire pour interroger le corps et identifier les déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétiques.Chaque muscle reflète l’état du système nerveux et émotionnel : une légère variation du tonus musculaire révèle les stress ou les blocages inconscients qui perturbent notre équilibre intérieur.

La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle constitue un excellent complément pour mieux comprendre ses ressentis, retrouver de la clarté et avancer plus sereinement.

Comment se déroule une séance de kinésiologie ?

Une séance de kinésiologie à Lausanne, chez Kin-Équilibre, débute toujours par un échange bienveillant pour définir votre objectif ou votre besoin du moment.

Grâce au test musculaire, le corps devient le guide. Il indique les causes profondes du déséquilibre et les corrections nécessaires pour retrouver l’harmonie.

Les équilibrations peuvent inclure :

• des mouvements corporels issus du Brain Gym,

• des techniques de respiration ou de visualisation,

• des stimulations de points énergétiques,

• ou encore des prises de conscience émotionnelles.

  
  

Chaque séance est unique, adaptée à votre histoire, à votre rythme et à ce que votre corps souhaite exprimer.

Les méthodes utilisées sont :

• OneBrain

• Santé par le Toucher

• BrainGym

• Schémas comportementaux/ Leçons de vie

  
  

Les bienfaits de la kinésiologie

La kinésiologie agit sur plusieurs plans et s’adresse à toute personne en recherche d’équilibre ou de changement.

Elle aide notamment à :

• mieux gérer le stress et les émotions,

• améliorer la confiance en soi et la concentration,

• libérer les blocages émotionnels et les schémas répétitifs,

• soulager certaines tensions physiques liées à l’émotionnel,

• retrouver de l’énergie et un meilleur sommeil,

• accompagner les périodes de transition : grossesse, post-partum, changement professionnel, etc.

  
  

En rétablissant la circulation harmonieuse de l’énergie, la kinésiologie favorise un bien-être global et une plus grande sérénité au quotidien.

Mon approche de d'une séance de kinésiologie à Lausanne

Formée en kinésiologie depuis 2025, je me renseigne et je complète au quotidien mes connaissances pour faire vivre cette belle approche.

Mon approche se nourrit également de mon expérience en massage thérapeutique et en accompagnement périnatal. Cette complémentarité me permet d’accueillir chaque personne dans sa globalité : corps, émotions et esprit.

Je considère le corps comme un véritable messager. Il exprime souvent ce que les mots n’arrivent pas à dire. Mon rôle est de vous aider à écouter ces messages avec douceur et respect, afin de retrouver votre équilibre naturel.

En tant que maman, je comprends aussi les transformations profondes que traversent les femmes pendant la grossesse et la maternité. Ces expériences m’ont appris l’importance d’un accompagnement bienveillant et personnalisé à chaque étape de la vie.

Pourquoi faire une séance de kinésiologie ?

Vous pouvez consulter pour différents motifs :

• stress, anxiété, fatigue,

• troubles du sommeil, difficultés de concentration,

• douleurs récurrentes sans cause médicale claire,

• hypersensibilité émotionnelle, manque de confiance,

• préparation à une étape de vie importante (grossesse, examen, changement de travail, séparation…).

La kinésiologie vous aide à retrouver votre équilibre intérieur et à avancer avec plus de légèreté et de clarté.

La kinésiologie chez Kin-Équilibre

Au cabinet Kin-Équilibre, à Lausanne, je vous accueille dans un cadre calme et chaleureux.Les séances de kinésiologie peuvent être combinées, si besoin, à d’autres approches telles que le massage ou l’hypno-natal, pour offrir un accompagnement global et personnalisé.

Mon objectif est de vous aider à :

• écouter votre corps,

• libérer les tensions et le stress,

• retrouver confiance et énergie,

• vous reconnecter à vos ressources profondes.

  
  

En conclusion

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement douce, profonde et efficace, qui permet à chacun de retrouver son équilibre et d’avancer sur son chemin de vie en toute confiance. Elle offre un espace d’écoute unique où le corps devient un véritable allié.

Si vous souhaitez découvrir la kinésiologie à Lausanne, je vous accueille avec bienveillance au cabinet Kin-Équilibre, avenue du Léman 31.Ensemble, nous explorerons ce que votre corps a à vous dire… pour retrouver l’équilibre, la clarté et la sérénité.